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martes, 11 de junio de 2013

UNA PEQUEÑA REFLEXIÓN, CON LÁGRIMAS

A todas y todos los que lloran y ríen, y a los que ríen sólo, o los que lloran sólo.


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Hoy caminaba por la calle, y vi llorar a una mujer. Al mirarme ella, escondió su rostro entre su cabello, pero siguió llorando.


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foto:sociedadepoetasanonimos.blogpost.com
¿Has aprendido ya a llorar?. 

El tiempo que tardes en hacerlo es tiempo que tardarás en sonreír. 


Si tu sonrisa habla por ti, tu llanto habla DE TI.

No veas en el llanto de forma irremediable la tristeza, sino el mecanismo para depurar tus emociones y volver a la alegría.

Cuando llores, llora sin miedo, sin esconderte, sin vergüenza, solamente llora, igual que cuando ríes. 

Preocúpate no cuando llores sin motivos, o con ellos, sino cuando tengas motivos para llorar y no lo hagas.

Haz de tu llanto una parte natural de tu ser, y exprésate cuando lo precises, pues hacerlo te hará siempre ser más fuerte emocionalmente, aunque sea a través de tu percepción del dolor.

Si tus lágrimas brotan sin saber por qué, solamente llora, tu cuerpo y tu alma precisan de tu llanto y no de tus preguntas.

Cuando tu llanto no cese, no hagas por finalizarlo, tan sólo deja que parte de ti llore, pues la otra parte también lo necesita, pues dos ojos lloran juntos, mientras un alma, la tuya cura sus heridas.

Haz de tu llanto y de tus lágrimas algo tan natural como tú misma o como tú mismo. 

Llorar no es nada excepcional, pues venimos a la vida llorando y nos vamos dejando lágrimas en los demás, el llanto es a la persona como la piel al cuerpo.




Quise llorar, más no lloré, pero lloré; lloré por dentro.
De azul tenías puesto el cielo, 
en tus manos tan suaves
una porción de terciopelo.
Lo mirabas sollozando 
y le dijiste quiero.
El gorrión abrió sus alas
y se perdió en sus vuelos.
A cada instante,
recordabas con esmero,
los días que lloraste
por aquel pájaro negro.

Quise llorar, más no lloré, pero lloré, lloré por dentro.
Alberto.
Primera estrofa.












Salud,
Alberto J. Ruiz Maresca.
Psicólogo AO 04033
AGDEM
Granada, España.
11 de Junio de 2013

¿Has llorado hoy?


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